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嫌な気分になる時
自分の事や誰かの事を
責めたり正そうとしたり
コントロールしようとする必要は
一切ありません
それらは横に置いておいて下さい
それよりも
自分にとって間違っている概念を
信じているかもしれない
と、誤った考え方を持っていないか
探る旅にシフトするのです
あなたの中で【○○は○○だ】と
確定してしまっている観念を
探り当てましょう
その観念が
逃げ場をなくしているので
嫌な気分が続いてしまっています
私は○○だ、あの人は○○だ
この状況は○○だ
今がこうだからこの先は○○だ
あの人が言うから○○だ
社会的に一般常識として○○だ
無意識に信じ込んでいる
これらの観念を見つけて下さい
実はそこにこそ
あなたのピュアな願望が隠れています
本当はどうなりたいのか
どうありたいのか
どうしたいのか
けれども
それはさすがに無理
そんな訳にはいかない
それはあり得ない
そんなに簡単ではない
と言ったような
あなたのピュアな願望を
即座に打ち消す観念があるはずです
せっかくの願望を
気づかないように
無いものかのようにしながら
生きているので
苦しくなるのは当然ですよね
あなたの願望が
否定ありきに
なってしまっていることに
気づいていきましょう
ꕤ
嫌な気分になる時は
あなたのピュアな願望を
思い出すチャンスの時です
あなたの願望は
あなた自身を大切にし
本来のあなたに戻る
とても重要なものです
雑に扱わないで下さい
外側の誰かや何かではなく
常に自分のことをみるのです
本当の自分を知り
本来の姿に戻っていくのです
あなたの願望を無意識に
抑え込んでしまう習慣を
終わりにしましょう
本当は？正直になると？
思考の制限がなければ？
あなたはどうなりたい？
どうありたい？どうしたい？
遠慮はしなくていいのです
見栄を張る必要もありません
あなたの事です
あなただけが知っていれば
いい事です
嫌な気持ちになる時にこそ
分かるはずです
そうではない方が
あなたの望みですよね
望み（本来の自分）と違っているから
嫌な気持ちになるのです
単にＡではなくＢがいい
という場合もあれば
Ｂを望むに至るコアな思いが
見えてくるかもしれません
それらを見つけたら
そうなってもいいと
許して行きましょう
遠慮や謙遜で守ってきた自分を
体裁を気にしていた自分を
もう解き放っていいのです
自分に正直になる
それはあなたにしか出来ない事です
普段は覆い隠された
あなたのピュアな願望が
嫌な気持ちになる時に
見つけることができるのです
ꕤ
今はチャンスの時です
ネガティブな方向に
意識を向けることはせず
そこに隠れているピュアな願望と
その願望を否定してくる観念を
探してみてください
さあ、ここからです
今まで気づかなかった
認めていなかった自分の望みに
どんどん出会って
本来のあなたを
取り戻していきましょう
きっと大好きなあなたに
出会えるはずですよ
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